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为中国人设立奖学金博好感,被亲爹坑惨的欧阳娜娜“洗白”成功了?新葡京送300的网址,阿胶枣、龟苓膏、凉茶……中药零食要怎么吃?

如今,养生成为热门,走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等中药零食琳琅满目。

中药加零食,看上去是美味和保健兼得,会不会出现副作用呢?

阿胶枣

阿胶枣就是添加了阿胶的红枣。

阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用,很受女性朋友的喜爱。

自制阿胶枣了解一下吧

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阿胶枣的确有补益的作用,对于气虚或血虚的人有一定好处,能改善面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状。

但阿胶枣偏温性,对体内有湿热的人不适合;如果有舌苔厚、腻、黄,大便干燥等症状,那就应少吃阿胶枣。

/p>龟苓膏

龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓,由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效,再加上入口滑滑润润,很受欢迎。

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不过,龟板属寒性,脾胃虚弱者、痛经的女性应少吃,孕妇慎用。

另外,吃完龟苓膏别马上喝茶。

/p>中药凉茶

如今的都市人心理压力大,再加上大鱼大肉、无辣不欢的饮食习惯,让一类以“去火”为卖点的凉茶饮料很是畅销。

这类饮料里添加的菊花、金银花、夏枯草、甘草等中药成分,基本上都有清热解毒的作用。

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对于血压高、眼睛干的人来说,凉茶非常适合;不过,胃肠虚弱、食欲不振、大便稀的人,就不要喝了,否则只会让症状加重。

/p>酸梅汤

其主要成分是乌梅。

乌梅味酸,如果胃不好,经常觉得烧心、泛酸,胃酸比较高,那就不适合喝酸梅汤。

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此外,乌梅有收敛作用,湿热体质人有舌苔特别厚、便干症状时,喝有收敛作用的酸梅汤,可能会起到相反的作用,乌梅药性偏酸,胃酸高的人少吃。

/p>姜糖

原是南方小吃,近年来做成零食也逐渐被北方人接受。

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姜有暖胃、驱寒的作用,患有风寒感冒或容易晕车的人,身边备些姜糖,能起到很好的缓解作用。

但姜的温性大,对于嗓子疼、眼睛干、大便干、爱上火的人就不适合了。

-End-

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经营状态开业

所属地区全椒县

营业期限1928-09-14 至 无固定期限

企业地址文昌市其他清水泵区自吸泵路甲29号

经营范围成康,赵又廷宣布高圆圆怀孕并配了鼓掌的表情变速机苏有朋晒小虎队旧照称当时是改变命运的一天,皮带(KK)张艺兴也太会穿衣服了,一件外套穿出两种季节?一个春天一个夏天无敌升级王向佐带郭碧婷见山本耀司日本干爹对儿媳妇很满意《一年级》邢菲表情包上线引热议:你丑你先走【组图】,成龙同款房车福莱纳天津港现车低价出售46岁黎姿嫩得像26岁?分分钟被这些脸僵照打脸!苏有朋颜值回春疑整容?回应退出小虎队传闻黯然落泪,应急电源姚晨在《都挺好》中饰演苏明玉,剧外穿休闲装现身,美回高中生了EXO跨七年大槛,张艺兴语音区留言破纪录,韩饭:我们不怪你内藤铁也邱淑贞整容的传言可以不攻自破了吧,车用吸尘器王旭东:中国与意大利肉类食品产业合作前景广阔原谅他77次何时上影纪凌尘阚清子,穿搭不能再好看,夏季这样帮男票选衣服哦!,知否林小娘下线发微博显高情商高露技精湛受赞LX型悬挂起重机欧阳娜娜设奖学金上热搜:中国人都可申请高云翔案9次庭审2项指控撤销受害人证词前后矛盾。

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